Análise biomecânica do exercício de agachamento livre em indivíduos sem condicionamento físico
Resumo
As análises biomecânicas fornecem uma extensa fonte de dados que é amplamente explorada do ponto de vista mecânico e fisiológico; dentro desses dados incluem parâmetros cinéticos e cinemáticos úteis para entender a locomoção humana. Por outro lado, o agachamento é um exercício amplamente utilizado para condicionamento físico, pois coloca em operação ao mesmo tempo vários músculos da parte superior e inferior do corpo, no entanto, uma má posição pode levar a lesões musculares e articulares, especificamente nas costas e joelhos, que são especialmente comuns em pacientes sem condicionamento físico.
Neste estudo, os dados de agachamento são analisados em pacientes sem condicionamento físico, organizados em dois grupos, um composto por mulheres e outro por homens, para avaliar possíveis implicações na articulação do joelho.
Com a realização deste estudo, determinou-se que a flexão média da articulação do joelho para homens e mulheres atende aos critérios de minimização, porque excedem o grau fundamental que é de até 40 graus, portanto, verificou-se que aparentemente, nenhuma pessoa sofre de qualquer patologia na articulação do joelho. Além disso, observou-se que a ausência de exercício pode afetar negativamente a mobilidade das articulações e, no mesmo sentido, demonstrou-se como a amplitude da articulação e o deslocamento dos segmentos são afetados pela idade e peso no momento da realização de um determinado tipo de movimento.