Devido ao aumento do uso de aparelhos de condicionamento físico por indivíduos destreinados, à falta de evidências científicas dos aparelhos e aos efeitos que a má execução dos movimentos pode ter em termos de lesões osteomusculares, este artigo apresenta um estudo da atividade física realizada no aparelho de treinamento físico Five Minutes Shaper, por meio de análise cinemática, em usuários sem condicionamento físico. Foi realizada uma caracterização das variáveis cinemáticas de velocidade, aceleração e amplitude articular relacionadas ao movimento, de três dos seis níveis do dispositivo —fácil, médio, extremo— nas articulações do joelho e quadril. Além disso, foi realizada uma avaliação de significância estatística para avaliar o efeito dos diferentes níveis do aparelho analisado sobre as variáveis cinemáticas, em homens e mulheres. A digitalização do movimento foi realizada usando um sistema de captura ótica de movimento, análise cinemática usando o software Kinovea e Matlab e análise estatística usando o software SPSS. Participou dos experimentos um grupo de cinco homens e cinco mulheres, que cumpriram com os critérios de inclusão. Como resultados, obtém-se uma caracterização cinemática entre os gêneros que não possuem condicionamento físico para a movimentação das duas articulações, bem como para cada nível analisado no aparelho Five Minutes Shaper. O estudo apresenta um enfoque na articulação do joelho e quadril, uma vez que estes são os principais eixos em movimento.
